夕希

Unity Yoga 主宰/Julierアンバサダー

夕希

Unity Yoga 主宰/Julierアンバサダー

プロフィール

2011年にインド・リシケシにてRYT200を取得。ヨガ指導歴は今年で10年目となり、現在は東京、名古屋を中心に活動中。
2017年よりJulierアンバサダー就任。
2019年に大型常温ヨガスタジオ『Unity Yoga』を名古屋市内にオープン。
自身の出産経験を生かし、ライフステージで変化する女性の身体に寄り添ったヨガを提唱、指導している。

Instagram:@yogi_yu_ki

 

■ Date

2021/04/10(sat) 11:30-12:30

■ Class

参加無料 オンラインマーケットライブ
「Julier Yoga and Relax presents 捻りを深めるデトックスヨガ~内臓機能を高めよう~」

ジュリエでは、ヨガレッスン&ディレクターからコーディネートをご紹介を行います。

・デイリーウェアとのミックスコーディネート
・オンライン映えコーディネート
・外ヨガなどシーン別コーディネート
・オーディションに好感触なコーディネート
他にも
人気のプリントアイテムやエコ素材などをご紹介します。

<ヨガクラス内容>

捻りを深めるデトックスヨガ~内蔵機能を高めよう~

デトックス効果の高い捻りのポーズを中心に行います。いつもよりさらに捻りが深まるよう、ウォーミングアップから徐々に難易度の高いポーズへと挑戦していきます。
春はデトックスに最適な時期です。冬に溜め込んだ脂肪や老廃物を流し、リフレッシュしていきましょう!
※レッスン時間は45分を予定しています。

https://www.julier.jp/

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