夕希
Unity Yoga 主宰／Julierアンバサダー
プロフィール
2011年にインド・リシケシにてRYT200を取得。ヨガ指導歴は今年で10年目となり、現在は東京、名古屋を中心に活動中。
2017年よりJulierアンバサダー就任。
2019年に大型常温ヨガスタジオ『Unity Yoga』を名古屋市内にオープン。
自身の出産経験を生かし、ライフステージで変化する女性の身体に寄り添ったヨガを提唱、指導している。
Instagram：@yogi_yu_ki
■ Date
2021/04/10(sat) 11:30-12:30
■ Class
参加無料 オンラインマーケットライブ
「Julier Yoga and Relax presents 捻りを深めるデトックスヨガ~内臓機能を高めよう～」
ジュリエでは、ヨガレッスン＆ディレクターからコーディネートをご紹介を行います。
・デイリーウェアとのミックスコーディネート
・オンライン映えコーディネート
・外ヨガなどシーン別コーディネート
・オーディションに好感触なコーディネート
他にも
人気のプリントアイテムやエコ素材などをご紹介します。
＜ヨガクラス内容＞
捻りを深めるデトックスヨガ~内蔵機能を高めよう～
デトックス効果の高い捻りのポーズを中心に行います。いつもよりさらに捻りが深まるよう、ウォーミングアップから徐々に難易度の高いポーズへと挑戦していきます。
春はデトックスに最適な時期です。冬に溜め込んだ脂肪や老廃物を流し、リフレッシュしていきましょう！
※レッスン時間は45分を予定しています。
