ヴェーダプラカーシャ・トウドウ

ヴェーダセンター代表

ヴェーダプラカーシャ・トウドウ

ヴェーダセンター代表

プロフィール

ヴェーダセンター主宰。瞑想/ヨーガ指導歴38年。インド哲学/アーユルヴェーダ講師、インド政府公認プロフェッショナルヨーガ・インストラクター(AYUSH省QCI認定)、同プロフェッショナルヨーガ検定試験官、ヴェーダ詠唱家、産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会認定)、心理相談員(中央労働災害防止協会認定)。
4,000人以上に瞑想を指導。マントラCD多数リリース。

HP:http://vedacenter.jp/
Blog:https://ameblo.jp/vedacenter-jp/
https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_month/23330

 

■ Date

2021/04/10(sat) 9:00-10:00

■ Class

「ラージャヨーガ「瞑想とヨーガ哲学」で知識を深める」

“呼吸法、瞑想の実践とヨーガ哲学を学ぶ講座です。

パタンジャリの『ヨーガスートラ』のヨーガ哲学からヨーガの意味や目的を学ぶとともに、
『ヨーガスートラ』で説かれる呼吸法と瞑想の実践を行います。

内容
1. 『ヨーガスートラ』から学ぶヨーガ哲学講座
2. 『ヨーガスートラ』から学ぶ呼吸法
3. 『ヨーガスートラ』から学ぶ瞑想

備考
・初心者からどなたでもできるレベルで行います。
・時間が限られており、場合によっては割愛する実践も入ることもありますが、予めご了承ください。
・準備ができる方は呼吸法と瞑想のセクションではヨーガマットで行うこともできますが、椅子でも可能です。

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