TAMAO

Padder Japan主宰/gypsea by HONEYプロデューサー/NLPマスターコーチ

TAMAO

Padder Japan主宰/gypsea by HONEYプロデューサー/NLPマスターコーチ

プロフィール

ヨガやコーチングをツールに〝Self Love〟自己肯定感を高めることの大切や、海や自然を生活に取り入れたライフスタイルを提唱するライフスタイルコーチ。全国でのワークショップやイベント、スタジオプロデュース、各種メディアへの出演など幅広くマルチに活躍中。
Paddler Japanの代表を務め、SUP YOGAの指導者養成講座を全国で展開講師の育成に情熱を注ぎ、SUPの普及活動や環境問題に取り組む。

Instagram:tama_smile
Note:https://note.com/tamaostyle
Clubhouse:@tama_smile

 
 

■ Date

2021/04/11(sun) 14:00-15:00

■ Class

「インサイドフロー」

ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された新スタイルのヨガ「インサイドフロー」。
大きな特徴は、音と呼吸を同調させ、綿密に計算されたシークエンスを繰り返し繋け、
最後は参加者全員で創り上げる新しい形のヨガ。
インサイドフローは例えるなら“ヴィンヤサ2.0”。新しい形のヨガスタイル。