西畑 亜美

西畑 亜美

プロフィール

社会人生活、終電帰りの日々が続き身体と心の不調から過呼吸や不眠症に悩み、2008年にヨガと出会う。
ヨガを通して変化をしていく自分自身を体感し、ヨガインストラクターの道を歩み始める。

ヨガと出会い
〝身体がゆるむと心がゆるみ″
〝身体の軸が安定すると心の軸が安定する″
自分自身が心身共に変容していった経験を伝えていきたいと都内中心に様々なシチュエーションで活動中。

HP:ami-yoga.com
Instagram:amii0106

 

ヴィンヤサフロー~強くしなやかな軸を目指してから

2020年 4/18(土)
14:00-15:00
コミュニティスペース

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