村上 華子

ヨガ講師/薬膳フードデザイナー/ヨガと薬膳のコミュニティー【季結び庵】主宰

村上 華子

ヨガ講師/薬膳フードデザイナー/ヨガと薬膳のコミュニティー【季結び庵】主宰

プロフィール

綿本彰氏のもとでヨガを学び、仲間と共に『HASYOGA』を設立。
ヨガの指導を行うかたわら、実生活では母として、中医学をベースにした薬膳(食養生)の知恵を毎日の食事に取り入れながら、家族の健康を育む。
2018年「薬膳フードデザイナー」の正式資格取得後に、ヨガと薬膳のコミュニティー『季結び庵』を主宰。
日本の風土や四季の移ろい合わせた食事と暮らし方、ヨガのレッスンを行う。

Instagram:tokimusubian

 

お子さんの同伴もOK! 【みんなの青空ヨガ】

2019年 4/19(金)
13:00-14:00
屋上

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