宮城 由香

studioGOD 主宰/Mandukaアンバサダー

宮城 由香

studioGOD 主宰/Mandukaアンバサダー

プロフィール

ダンサーとしての活動中、パフォーマンスを上げる為ヨガを始める。2007年ヨガインストラクターとしての活動を開始。?産後はヨガと向き合う時間が増えイベント登壇や、YMCメディカルトレーナーズスクールのテキストや雑誌のアーサナモデルを務めるなど活動の幅が広がり、2019年4月渋谷区恵比寿に『studioGOD』をオープンする。
基本を大切にしながら、丁寧に身体と向き合いチャレンジするクラスが人気。

studio GOD:https://www.studio-god.com/
HP:http://www.r-yoga.jp/
Instagram:@yuka__miyagi
YouTube:@宮城由香 Yuka Miyagi

 
 

■ Date

2021/04/11(sun) 15:30-16:30

■ Class

「Challenge Bakasana!!」

バカーサナができる方も
これからチャレンジしたい方も
バカーサナって何??の方も。

ピークポーズだけを頑張るのではなく
そこまでの過程を大切にしながら進んでいきます。

アーサナの基本を丁寧に伝えていきますので、
過程の中で自分の土台を自分自身で作っていきます。

はじめての方は身体の使い方や練習方法が分かります。
慣れている方は様々なバリエーションを今の自分がチャレンジできるところまで。

これからの方も、慣れている方もチャレンジすることを楽しんでみてください。
チャレンジすることで知ることができる『今』を一緒に楽しみましょう!

クラスを予約する