Mai

Mai

プロフィール

1997年から一世を風靡したガールズバンド「ZONE」として音楽活動を始め解散後2015年にヨガと出会い2016年からヨガインストラクターとして札幌中心に活動。自然と笑顔が溢れ、日々学びを深めている彼女のティーチングは魅力が溢れている。そして今でもそのカリスマ性は健在。そんな彼女のクラスは表情だけではなく、心も笑顔になれるハズだ。全国のイベントや札幌で数多くのヨガクラスを持ち活動している。

オフィシャルサイト:https://mai-yoga.jp
Instagram:@Mai_yoga_724
Twitter:@Mai_yoga_724

 
 

■ Date

2021/04/11(sun) 11:30-12:30

■ Class

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自分のハートに意識を向けて流れるように動き胸を開いていきます。

胸を開くことでヨガが終わった後は心に余裕ができ、
セルフメンテナンス、自分自身を癒す事に繋がっていきます。
ストレスや疲れなどで硬くなった心や身体をヨガでやわらかくしていきましょう。

初めての方も大歓迎!

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