キミ

スタジオ・ヨギー/ヨギー・インスティテュート エグゼクティブ・ディレクター

キミ

スタジオ・ヨギー/ヨギー・インスティテュート エグゼクティブ・ディレクター

プロフィール

1995年より瞑想を始め、インド、日本、アメリカで様々な流派のアーサナを深めながら、ヴィパッサナ、チベット密教、ヴェーダの瞑想を、聖典と共に探求。
2007年よりインストラクターの指導者養成コースの構築・指導に携わる。

著書に『いちばんよくわかるヨガポーズ全集』、『寝たまんまヨガCDブック』他。
『寝たまんまヨガ 簡単瞑想』は200万ダウンロードを突破で、現在リニューアル中。

https://www.studio-yoggy.com
https://yoggy-institute.com
https://ameblo.jp/sirdi

 

前後開脚ハヌマナーサナ攻略5つのステップ

2020年 4/17(金)
15:00-16:00

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