石川 恭平

Ashtanga Yoga Nagoya (アシュタンガヨガ名古屋) 主宰

石川 恭平

Ashtanga Yoga Nagoya (アシュタンガヨガ名古屋) 主宰

プロフィール

毎年 インド・マイソール に2~3ヶ月間滞在して R. Sharath Jois 師のもとで学んでいます。
2015年 Sharath師よりアシュタンガヨガ正式指導者 (Authorized Level 2) の資格を与えられる。
同年 名古屋市内で AYNGO (アシュタンガヨガ名古屋) を主宰し、名古屋を拠点にアシュタンガヨガの実践と指導を大切にしています。

Ashtanga Yoga Nagoya:ayngo.org

 
 

■ Date

2021/04/17(sat) 14:00-15:00

■ Class

「45min アシュタンガヨガ」

限られた「45分」という時間で完結するような練習をします。
(お話しなどあるのでクラスは60分です)

ハーフプライマリーやフルプライマリーを練習するには時間がない日に!
まだ、そこまで練習をしていない方に!これから始めたい方も!

伝統的なカウントでアシュタンガヨガを体験してみよう!