友永 乾史

友永 乾史

プロフィール

友永ヨーガ学院を主宰する友永淳子の長男として1973年に生まれました。ヨガやインド、アシュラムのスワミジらとの接点の多い中育ちましたが、 10代から20代はヨガとは縁遠い生活をしていました。でも30前後であらためてヨガ出会い、紆余曲折はありながらも今は生活の中心になりつつあります。
いろいろあるこの世の中で、この、インドで生まれた叡智を伝えないのは罪・・とまで思うようになりました。

友永 乾史 によるすべてのクラス

働く私のヨガ的マインドフルネス

21 4月 2017
16:00-17:30
ギャラリーB

ヨガ的マインドフルネスとは、今の私たちにちょうど良い瞑想講座を目指したものです。
私の理解では、ヨガ―宗教性がマインドフルネスです。
神様とか、オームとか、チャクラとか言わないヨガ。
確かに、あまりおどろおどろしいのもどうかと思いますが、私たち日本人にはあまりにそぎ落としすぎてしまうのもどうかと思います。

そんなことはどうでもいいから、瞑想を体験したいという方、

「時空を超えるって何?」という方、
今の耐え難いストレスをどうにかしたいという方、
次のクラスまでに体力温存しておきたい方、
どんな方でも、ぜひぜひおいで下さい。

チケット購入