シュミッツ 千栄子

シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター・代表、ヨガスタジオ・シュミッツの森・代表

シュミッツ 千栄子

シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター・代表、ヨガスタジオ・シュミッツの森・代表

プロフィール

瞑想歴30年、指導歴25年 ヨガと呼吸法のエッセンスを楽しく伝える指導は暖かく分りやすく定評。メディアでも呼吸法の第一人者として紹介される。著書「吸ってはくだけダイエット」(辰巳出版)「シュミッツ式呼吸法で心も身体もリフレッシュ」(出帆新社)「今すぐ変れるミラクル呼吸法」(しょういん)CD 「Meditation」他

 

瞑想を深くする為のプラーナヤーマと瞑想

2018年 4/22(日)
13:30-14:30
ギャラリーB

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4/22(日)終日 全6クラス対象/ギャラリーBクラス一日券

2018年 4/22(日)
全6クラス対象
ギャラリーB

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