本橋 恵美

本橋 恵美

プロフィール

一般社団法人 Educate Movement Institute代表理事 ・コンディショニングトレーナー ヨガ・ピラティスメソッドを専門に、オリンピック金メダリスト、プロ野球・ラグビー日本代表などトップアスリートへ指導。Core Power Yoga CPY?・Athlete Pilates AP ?等を考案。
また法人向け健康増進セミナー、指導者育成コースを全国にて展開

本橋 恵美 によるすべてのクラス

Core Power Yoga CPY

21 4月 2017
16:00-17:30
B104

Core Power Yoga CPY ~スポーツ医科学に基づいた~

Core Power Yoga CPY は、ヨガの瞑想や哲学,、サンスクリット語を省略し、スポーツ医科学に基づき、機能解剖学・バイオメカニクス・キネシオロジーを重視した、身体機能の改善を目的とするポーズから構成されているフィジカルトレーニングメッソッドです。

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