小池 龍之介

僧侶

小池 龍之介

僧侶

プロフィール

日本の僧侶。山口出身。17歳で僧籍を取得。東京大学教養学部卒業後、寺院に勤務。その後、山口県にある浄土真宗正規寺第22代住職に就任。修行の傍ら、瞑想について教えている。

主な著書に『考えない習慣』『ブッダにならう 苦しまない練習』『平常心のレッスン』『「自分」から自由になる沈黙入門』『貧乏入門 あるいは幸福になるお金の使い方』など。

小池 龍之介 によるすべてのクラス

無添加なシンプル瞑想法

21 4月 2017
12:00-13:30
ギャラリーB

無添加に、心の手ぶらの状態で瞑想する術をレッスンします。
あれやこれや、細かなテクニックや決まりや知識を学んだりして、ごてごて付け加えるのを、全部止めてみましょう。
ありのままの心身を調和して坐るなら、深くリラックスして、やがて心の本質を知ることができるでしょう。

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