菊川 万葉

菊川 万葉

プロフィール

高校大学時代をアメリカで過ごし、フィットネスと自然をこよなく愛す。
東京最大のフィットネスコミュニティSOGOの共同創業者。
汗が出るヨガが好き。
Spent high school and university in the U.S. and loves nature & fitness.
Loves high intensity yoga that makes you sweat!

菊川 万葉 によるすべてのクラス

ブートキャンプヨガ・Bootcamp Yoga

23 4月 2017
10:30-13:00

全身汗をかく準備をして来てください!(クラスはバイリンガルで行います)
前半はコアを鍛えるブートキャンプから始め、後半は筋肉を気持ち良く伸ばしながらスレンダーなボディー作りをします。
最後は呼吸で気持ちを整えて、最高な1日の始まりを目指します。

Get ready to sweat! (Class will be taught in bilingual.)
We start with the bootcamp style workout to strengthen your core, and move onto yoga with a lot of movement including stretching muscle to get your fit body.
We will end with calming down your mind with breathing to start a beautiful day.

チケット購入