HIKARU

ヨガ指導者/アーユルヴェーダ・カウンセラー

HIKARU

ヨガ指導者/アーユルヴェーダ・カウンセラー

プロフィール

ヨガ指導者、アーユルヴェーダ・カウンセラー
Under the Light Yoga Schoolで指導者養成コースを担当。
シヴァナンダヨガ正式指導者。
AyuSyaでは、ヨガとアーユルヴェーダの叡智を統合させたセルフケアの方法を提供する。
アーユルヴェーダカウンセリング AyuSya:http://ayusya.jp

著書に「やさしいヨガ」、「はじめての楽しいヨガ」、「はじめてのアーユルヴェーダ」(主婦の友社)等。

 

有益な人生をつくる"アーユルヴェーダ"

2018年 4/21(土)
16:00-17:30
B105

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4/21(土)終日 全5クラス対象/B105クラス一日券

2018年 4/21(土)
全5クラス対象
B105

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私らしさを感じる"シヴァナンダヨガ"

2018年 4/22(日)
18:00-19:30
体育館

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4/22(日)終日 全5クラス対象/体育館クラス一日券

2018年 4/22(日)
全5クラス対象
体育館

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