無添加なシンプル瞑想法

小池 龍之介
21 4月 2017
12:00-13:30
ギャラリーB

無添加なシンプル瞑想法

無添加に、心の手ぶらの状態で瞑想する術をレッスンします。
あれやこれや、細かなテクニックや決まりや知識を学んだりして、ごてごて付け加えるのを、全部止めてみましょう。
ありのままの心身を調和して坐るなら、深くリラックスして、やがて心の本質を知ることができるでしょう。

チケット購入